- 2022.08.30
症状別！夏バテ対策アロマオイル5種
症状別！夏バテ対策アロマオイル5種 夏を上手に乗り切れば元気に秋を迎えられます！ ■暑さで睡眠不足のとき ラベンダーがオススメ。ラベンダーは神経を鎮静させる「酢酸リナリル」という成分を含んでいます。1…
Column精油エッセンシャルオイル
- 2022.08.24
夏の冷え症には「ローズマリー」のアロマ！アロマのパワーで血流アップ！ ポカポカボディを手に入れる！
夏の冷え症には「ローズマリー」のアロマ！アロマのパワーで血流アップ！ ポカポカボディを手に入れる！ アロマバス＆マッサージで血行促進 まだまだ続くうだるような暑さで昼も夜も冷房にあたり知らぬ間に冷え…
- 2022.08.22
集中力、記憶力アップのアロマ：ローズマリー×レモン
これから、実際にどのようなアロマが集中力アップなど、勉強に効果的なのかご紹介します。 まずは古くから集中力と記憶力アップ効果が認められている「ローズマリー」（特にオススメは、ローズマリーの種類のひとつ…
- 2022.08.21
夏休みの宿題や作業アップ、集中力アップのおすすめの使い方
アロマオイルは、アロマポットやアロマディフューザ以外にも使用方法があります。また、香りの種類によってその効果は様々なので、その日のコンディションや期待する効果に合わせた香りを選ぶことが大事です。 ●ノ…
- 2022.08.19
いよいよ夏休みも後半に突入しましたね。
いよいよ夏休みも後半に突入しましたね。 どれほど一生懸命に宿題に取り組んでいても、日によっては集中力がなく勉強に身が入らない、ということはよくあります。とは言え、そのような集中出来ない日であっても、あ…
- 2022.08.18
夏の疲れや不安感の回復に
夏の疲れや不安感の回復に 《 SUMMER natural AROMA》 うだるような暑さとじめじめした空気。冷えた室内で、体調もくずしやすくなる季節になりました。 人々をほっとさせてくれるマンダリン…
- 2022.08.08
蒸し暑さとモヤモヤを吹き飛ばす「フレッシュな香り」3選
蒸し暑さとモヤモヤを吹き飛ばす「フレッシュな香り」３選 街にいるともう勘弁してほしいくらい暑い日が続いてますね。 蒸し暑くて眠れない夏の夜や、気持ちがすっきりとしないときなどにピッタリの爽やかなアロマ…
- 2022.08.06
夏バテ・肉体疲労に効くハーブ・アロマ
夏バテ・肉体疲労に効くハーブ・アロマ 夏も本番を迎える８月。暑さで食欲減退したり、冷たい飲み物を摂り過ぎてお腹の調子が悪くなったり、冷房で身体を冷やしすぎたり。心当たりありませんか？ そんな方にピッタ…
- 2022.08.05
酷暑にペパーミントで心と体をクールダウン
朝シャン時や入浴時に、大さじ1のシャンプーに対してペパーミント精油を1滴加え、手のひらでよく混ぜて、頭を洗いましょう。この方法では、ペッパーミントの冷却作用により開いた頭皮の毛根を引き締める効果や、浄…
- 2022.07.26
とにかく効能重視 !! 抗菌・抗真菌・抗ウィルスと3拍子そろった、このご時世の強い味方。
ティートリーアロマオイル とにかく効能重視 !! 抗菌・抗真菌・抗ウィルスと3拍子そろった、このご時世の強い味方。 ティートリーアロマオイル ティートリーの学名は、Melaleuca alternif…
- 2022.07.14
上質な眠りと安らぎをもたらアロマ８つの香りでぐっすり睡眠改善！(その２）
上質な眠りと安らぎをもたらアロマ８つの香りでぐっすり睡眠改善！(その２） オレンジは柑橘系の中で一番鎮痛・鎮静成分が含まれているので、 リラクゼーション度が高い精油。 オレンジの香りは嫌いな人がいない…
- 2022.06.30
夏に向けて元気が出てチャージアップ出来るアロマ10選（その１０）
不安から心を解き放ち、困難な状況に楽しみを見つけるイランイラン 花の中の花という意味を持つイランイランは、とても優雅で甘く濃厚なエキゾチックな香りが特徴の精油です。神経をリラックスさせ喜びをもたらして…