- 2022.07.29
心と体をアロマでクールダウン
心と体をアロマでクールダウン 暑い季節にはクールダウン効果のあるアロマがおすすめ! クールダウン効果のあるアロマの中でも「ペパーミント」が代表格です。 アロマでクールダウンするメリットは ・天然由来の…
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自律神経とは、24時間内臓や血管や体温といった体の働きを調節する神経です。 自律神経には交感神経と副交感神経の2つがあり、人が活動しているときに働くのが「交感神経」、 休んでいるときやリラックス状態に…
ティートリーアロマオイル とにかく効能重視 !! 抗菌・抗真菌・抗ウィルスと3拍子そろった、このご時世の強い味方。 ティートリーアロマオイル ティートリーの学名は、Melaleuca alternif…
新型コロナ感染対策に! お出かけ先でも手指の消毒を Botanical lab ハーバルハンドフレッシュナー シトラス系 ハーブの力で手指を消毒 植物性アルコール75%配合 手肌を守るアロエベラエキス…
上質な眠りと安らぎをもたらアロマ8つの香りでぐっすり睡眠改善!(その2) オレンジは柑橘系の中で一番鎮痛・鎮静成分が含まれているので、 リラクゼーション度が高い精油。 オレンジの香りは嫌いな人がいない…
眠りのピロースプレー 上質な眠りと安らぎをもたらすフィトンチッド配合「アロマピロースプレー」ラベンダー・オレンジスイート 至福の眠りつける効果的なアロマ8つの香りでぐっすり睡眠改善!(その1) なかな…
不安から心を解き放ち、困難な状況に楽しみを見つけるイランイラン 花の中の花という意味を持つイランイランは、とても優雅で甘く濃厚なエキゾチックな香りが特徴の精油です。神経をリラックスさせ喜びをもたらして…
眠気を覚ますようなキレ味と、森の中を思わせる静けさ、空間と体を浄化するジュニパーベリー湿度も気温も高くなってきて、何だか身体が重たくてやる気もでないって時ありますよね。 そんなときは、ジュニパーベリー…
夏に向けてやる気アップやオススメのアロマ10選(その8)精神疲労が溜まっているときはローズウッド気を遣いすぎたりして、精神的に疲れてしまっている時は、元気もやる気もなくなってきて、どうでもいいや~と投…
日常の疲れをリセットし、やる気を継続させるシダーウッド まるで森林浴をしているような気分になれるシダーウッドの香りは、脳を活性化してやる気を起こさせてくれます。 やらなきゃいけないのに、気分が散漫して…
フレッシュでエネルギッシュな鮮やかな香りで疲れた心を回復するレモングラス レモングラスは、ハーブティやタイ料理のトムヤンクンなどに使われる、稲のような長い葉っぱが特徴のハーブです。シトラスとグリーンを…
集中力と記憶力を高める、すがすがしい香りが魅力なローズマリー 認知症予防や若返り(アンチエイジング)脳を活性化させ、集中力と記憶力を高めるとされる精油です。 精油には約8種類のケモタイプがあります。そ…