- 2020.04.09
疲れた心と身体、ホリスティックに効き目があるアロマテラピー の仕組み
家事や育児、介護、そしてお仕事などで頑張っている貴女、プチ不調を感じていませんか? 日々の疲れやストレス、生活習慣、加齢などによる自律神経やホルモンバランスの乱れは、免疫機能が低下する原因になります。…
Column精油エッセンシャルオイル
- 2020.04.08
身体と心のバランスを整えるアロマテラピーの仕組み
『香り』はどのようにして、人の心と体に影響を与えるのでしょうか？香り（エッセンシャルオイルの成分の分子は、ふたつの経路から人の心と体に作用します。 嗅覚から脳へ まずひとつは、エッセンシャルオイルの…
- 2020.04.06
やる気アップや元気を引き出したい時に効果的なアロマ10選
なぜか、やる気が起きない、元気が出ないという時にも、アロマが効果的なのをご存知ですか？ やらなきゃいけないことが山積みで、やらなきゃと思うものの、やる気が起きない。なんだか気持がパッとしなくて、元気が…
- 2020.04.04
アンチウィルスにはセラピーレベルのエッセンシャルオイル 抗菌・除菌・消臭セットがオススメ
もう春なのにまだまだ治る気配がなく猛威をふるっている新型肺炎コロナウィルス、 感染すれば人によっては１０日間くらいで亡くなる方もいらっしゃり、ほんとに怖いですよね。手洗い、うがい、マスク、これにプラス…
- 2020.03.25
オンリーワンオリジナルアロマオイルをブレンドしてみよう！ 『花粉対策』にオススメ。
時と場所や気分に合わせて自分好みの香りをブレンドしてみませんか？リラックス効果がさらにアップします。 エッセンシャルオイルは、1種類だけでも心身の不調を緩和してくれますが、 2種類以上のエッセンシャル…
- 2020.03.17
柑橘系アロマのオススメ！ ベルガモットが女性をサポート☆その特徴と人気の秘密
透明感ある柑橘系の香りが人気の「ベルガモット」。リラックス効果や気分を高める効果が期待でき、精神的なトラブルに強い味方となってくれます。ベルガモットのアロマと言われてもピンとこない方々も多いですが、「…
- 2020.03.16
精油のオールマイティプレーヤー「ティーツリー」ってすごすぎ？注目の効果徹底解剖
ティーツリーオイルはオーストラリアの特産品で、何にでも使える万能オイルです。一家の救急箱には必ずティーツリーオイルがあると言われています。もとはオーストラリアの先住民、アボリジニが様々な症状にこのオイ…
- 2020.03.11
やる気アップや元気を引き出したい時に効果的なアロマ10選
なぜか、やる気が起きない、元気が出ないという時にも、アロマが効果的なのをご存知ですか？ やらなきゃいけないことが山積みで、やらなきゃと思うものの、やる気が起きない。なんだか気持がパッとしなくて、元気が…
- 2020.03.10
PMSもアロマで改善！！効果的なアロマを教えます！辛いPMSを緩和させたいお悩みの方々へ
イライラ・PMSにとっておきのアロマテラピー 女子を悩ませるもの、その１つにPMS、月経前症候群をあげる方も 多いのではないでしょうか。 PMSの症状は個人差もありますが、 イライラしたり…
- 2020.03.09
風邪や鼻炎のときに強い殺菌・抗菌効果で古くから親しまれていてリフレッシュできる精油ユーカリー
オーストラリアの森林の4分の3を占めるといわれるユーカリの葉から採る精油です。先住民のアボリジニ族はこの木を「キノ」と呼び、傷薬や虫刺され、伝染病など、さまざまな治療に用いていました。 ティートゥリー…
- 2020.03.06
ストレスフリー！アロマと自律神経のいい関係
良い香りなだけではない！自律神経を整えるアロマテラピー 「現代女性がかかえている問題点の多くは心に関係しています」アロマエッセンシャルオイルとアロマテラピーとの出会い。そして精油の香りが自…
- 2020.03.05
免疫力アップを目指して！アロマでウィルスをブロックしましょう
テレビのニュースを見ていると「新型コロナウイルス」の話題ばかりですね。 ここで大切なことは、必要以上の恐怖心や不安をもたないことです。不安というのは、ある程度は必要なものですが、過度な不安やストレスは…