ティーツリーオイルはオーストラリアの特産品で、何にでも使える万能オイルです。一家の救急箱には必ずティーツリーオイルがあると言われています。もとはオーストラリアの先住民、アボリジニが様々な症状にこのオイルを活用していました。ティーツリーオイルは、たった一本のエッセンシャルオイル（アロマオイル）で、病気や怪我にも対応できると言う優れもの。世界でも特に活用されているオーストラリアでは、お家の薬箱の必需品とも言われています。最近では巷でも話題になっているティーツリーオイル、またはティートリーをご存知の方も多くなりました。そこで今回は「どんな効果があるのか」、また「どうやって使うのが正しいのか」を、簡単に分かりやすく解説します。
ティーツリーは天然の消毒液！
ティーツリーオイルとは、オーストラリアに生息するティーツリーの葉っぱから抽出された精油。とても殺菌効果の高いので、オーストラリアでは消毒剤として使用している病院もあるほどです。それだけティーツリーオイルには優れた特性があるのです。
【 ティーツリーオイルの特性 】
・ 殺菌効果・ 抗ウイルス効果・ ストレス緩和作用
などまだまだたくさんあります。
そんなティーツリーオイルは何千年にも渡り、オーストラリアの先住民族の人々にとって、伝統のオイルとして伝わっています。 伝統のオイルだけに、様ざまな病気や怪我を治してきたのです。
今現在でも、オーストラリアの家庭で必ずティーツリーオイルがあるのも頷けます。
花粉症や風邪予防にはティーツリーオイル
花粉の季節にも。毎年悩まされる花粉の季節ティーツリーオイルをハンカチやマスクに少量垂らすと、スーッとした香りで花粉の悩みを和らげてくれます。また鼻水・鼻づまり・副鼻腔炎、風邪、インフルエンザにも効果があるとのことですよ！ティーツリーオイルが、とても高い殺菌効果があるのは先ほどお伝えしました。そこでティーツリーオイルを使った、風邪予防をお伝えします。オススメのティーツリーオイルの使い方は2つです。
【 ティーツリーオイルで風邪予防① 】
★ うがい薬として使う。
うがいをする時に、水にティーツリーオイルを1～2滴垂らして、うがいをするだけです！
ただし、ティーツリーオイルは刺激の強い精油です。入れすぎずに、特に小さいお子様には水を多めにして、ティーツリーオイルが薄まるようにして下さい。
大人でもティーツリーオイルの刺激は、強く感じる方も少なくありません。うがいすることで口内環境にも効果があります。
【 ティーツリーオイルで風邪予防② 】
★ ティーツリーオイルの芳香浴。
芳香浴は部屋全体にティーツリーオイルが広がります。部屋全体の殺菌効果＋部屋の中にいる人全員が、ティーツリーオイルを呼吸できるのが魅力です。
ティーツリーオイルの芳香浴は体内に入っていくので、身体の中でも殺菌効果が期待できます。とても簡単なので是非試して下さい。
ニキビやアトピーにもティーツリーオイル
ニキビやアトピーなどお肌の悩みにも効果ありなんだそう！オーストラリアや欧米ではシャンプーや石鹸、歯磨き粉、ニキビ用化粧品などにも配合されて人気となっています。刺激が強いティーツリーオイルですが、皮膚への刺激は少なめです。少なめだけど、ニキビの治りが早かったり、アトピーも改善してくれるのが、ティーツリーオイルです。思春期ニキビだけじゃなく、大人ニキビ、他の肌荒れにも効果があります。
今回は、ニキビができた時のティーツリーオイルのオススメ使い方と、アトピーの人にオススメの、ティーツリーオイルの使い方をお伝えします。
【 ニキビの時のティーツリーオイルの使い方 】
① 洗顔後、化粧水などで肌を整えます。
② 綿棒などにティーツリーオイルを染み込ませます。
③ ニキビに直接塗ってください！
ただし、ニキビが広範囲にあるからといって、全体に塗ってしまうのはＮＧです。肌への負担が強くなってしまって、逆効果になるのです。局所的に塗ることがポイント！そうすれば、あっという間にニキビも治ります。
【 アトピーのオススメの使い方 】
★ ティーツリーオイルのスプレーがおススメです。
・ 水（なるべくミネラルウォーターや精製水を）250ml
・ ティーツリーオイル、小さじ1杯
この材料を入れて、よく混ぜるだけで完成です。
そのスプレーを、アトピーや肌荒れしているところにシュッシュッと吹きかけてみて下さい。初めて使う時はティーツリーオイルの混ぜる量を少し減らして様子を見て下さい。使う前のパッチテストも大切です。
夏になる前に治したい水虫やイボにも
ティーツリーオイルは、水虫やイボにも効果てきめんです。殺菌力の強いティーツリーオイルは、水虫菌にも効果があるのです！人には言えない隠れ水虫の皆さん、是非ティーツリーオイルを使ってみてください。
【 ティーツリーオイルを水虫、イボに 】
★ 綿棒にティーツリーオイルを垂らして、気になる部分に直接塗って下さい。
それだけで病院に行かずとも、飲み薬や塗り薬をしなくても治ります！直接塗ることもオススメですが、足湯や入浴時にアロマバスにしても効果があります。自分に合った使い方で、足のトラブルを撃退して下さい！
【 消臭効果 】
殺菌効果があるティーツリーは、バクテリアが引き起こす臭いに強く、消臭剤としても使うことができます。玄関やトイレ、キッチンにも使えるオーガニックな消臭アイテムです。靴の消臭や、犬などペットの消臭効果も期待できます。
【 虫除け効果 】
ティーツリーには虫除け効果もあり、天然成分の虫除けスプレーなどにも使われています。肌への刺激も少ないため、小さい子どもにも使いやすいと人気があります。また、犬のノミ対策にも効果があり、犬にオイルの入ったスプレーをかけたり、犬用シャンプーに混ぜたりして使います。
【 リフレッシュ効果 】
ティーツリーの香りは、気分をリフレッシュさせ、不安を抑えて心を落ち着かせてくれる効果があります。森の中にいるような、すっとした香りが安心感を与えてくれます。
いかがでしたでしょうか。ティーツリーオイルの効果、実はまだまだお伝えしたいものが、たくさんあります。今現在、ティーツリーオイルを使うことで治癒したり、改善されると言われる症状は多岐に渡ります。
本文中でお伝えした風邪予防ですが、ティーツリーオイルはインフルエンザや扁桃腺炎、咽頭炎の他、咳や発熱にも効果を発揮します。またニキビなどに活用できるティーツリーオイルは、皮膚炎や湿疹、吹き出物やじんま疹の他、オムツかぶれにもおススメです。
さらに最近また子ども達に見られるようになったシラミ。このシラミにもティーツリーオイルは活躍します。また夏の日焼けの他、虫刺されにも綿棒でつけてみて下さい。
さらには心への作用もあるティーツリーオイル。是非一家に一本、ティーツリーオイルを準備して、自然由来の治療を試して下さい！