- 2019.11.24
キャリアアップの大人女子の必須アイテム《ロールオンアロマ》とは?効果的な使い方で肩凝りや頭痛ともおさらば!
いつでもどこでも、すぐにロールオンできて、リラックスするようなアロマを感じられるオイル。リラックスにも肩こりにも効果のある「ロールオンアロマ」とは?ロールオンアロマの魅力や効果的な使い方、効果的な使い…
いつでもどこでも、すぐにロールオンできて、リラックスするようなアロマを感じられるオイル。リラックスにも肩こりにも効果のある「ロールオンアロマ」とは?ロールオンアロマの魅力や効果的な使い方、効果的な使い…
ティートリーとは、 オーストラリアの湿地帯に生育するフトモモ科メラレウーカ属の植物。 明るいフレッシュ・グリーンの針状の葉をまとっていて、 切り倒してもすぐに新しい枝が生えるほど、力強い生命力をもって…
アロマバス&マッサージで血行促進 冬の寒さもいよいよ本番。「冷えは万病のもと」であり、女性は冷えから婦人科系のトラブルを起こしやすいため、防寒を万全にして過ごしたいものです。厚着をしたり、カイロなど…
良い香りや好きな香りを嗅ぐことで、代謝が上がるので結果的に美肌につながります。 いい香りがする女性は清潔で綺麗。 そんな気がしませんか? 実際に香りで人は美しくなります! いい香りには、脳を通して肌に…
ゼラニウムというと、プランターを彩る赤い花をイメージされる方が多いかもしれません。でも、ゼラニウムにも色々な種類があって、アロマテラピーに使える品種もあるんです。ゼラニウムは200種類以上の種類がある…
時と場所や気分に合わせて自分好みの香りをブレンドしてみませんか?リラックス効果がさらにアップします。エッセンシャルオイルは、1種類だけでも心身の不調を緩和してくれますが、2種類以上のエッセンシャルオイ…
つら~い肩こり、首こりをアロマが楽にしてくれるのをご存知ですか? 慢性的なこりに悩まされている人は多いものです。何だか首や肩がだる重いと気分も晴れませんよね。ひどくなるとこり過ぎで頭痛がするなんてこと…
古くから薬用酒の原料として、今は世界的に飲まれるリキュールのジンの香りづけに使われているジュニパーベリー(Juniperus communis)。 眠気を覚ますようなキレ味と、森の中を思わせる静けさ、…
女子の強敵・頭痛。頭痛には多くの女性が悩まされていますよね。とはいえ薬の力にばかり頼りたくないもの。そこで、アロマの力で頭痛を和らげる&撃退する方法をご紹介します。 頭痛、偏頭痛には気圧の変化にストレ…
シトロネラのエッセンシャルオイル(精油)はレモンに似た鮮烈で強い香りが特徴です。イネ科の植物ですが、香りは柑橘系として分類されます。高級精油メリッサ(レモンバーム)にも香りが似ています。 シトロネラ…
木枯らし1号と共にやってくる風邪やインフルエンザの予防にもアロマがすごく役立つのをご存知ですか? アロマと言えば、リラックス目的と思っている人もいるかも知れませんが、アロマの効果はリラックスだけにとど…
ウッディーで甘みのあるやや重い香り。マツやヒノキを原料とするシダーウッドは、高い鎮静作用があると言われています。寒冷な高地に自生し、成長すると 30m もの巨木になるシダーウッドには、いくつか種類があ…