- 2019.11.24
キャリアアップの大人女子の必須アイテム《ロールオンアロマ》とは？効果的な使い方で肩凝りや頭痛ともおさらば！
いつでもどこでも、すぐにロールオンできて、リラックスするようなアロマを感じられるオイル。リラックスにも肩こりにも効果のある「ロールオンアロマ」とは？ロールオンアロマの魅力や効果的な使い方、効果的な使い…
Column症状別アロマレシピ
- 2019.11.21
冷え症には「ローズマリー」のアロマ！アロマのパワーで血流アップ！ ポカポカボディを手に入れる！
アロマバス＆マッサージで血行促進 冬の寒さもいよいよ本番。「冷えは万病のもと」であり、女性は冷えから婦人科系のトラブルを起こしやすいため、防寒を万全にして過ごしたいものです。厚着をしたり、カイロなど…
- 2019.11.20
香りで肌が綺麗になる！！香りがもたらす嬉しい効果
良い香りや好きな香りを嗅ぐことで、代謝が上がるので結果的に美肌につながります。 いい香りがする女性は清潔で綺麗。 そんな気がしませんか？ 実際に香りで人は美しくなります！ いい香りには、脳を通して肌に…
- 2019.11.16
オンリーワン オリジナルアロマオイルをブレンドしてみよう！ イライラ・ストレスにオススメ。
時と場所や気分に合わせて自分好みの香りをブレンドしてみませんか？リラックス効果がさらにアップします。エッセンシャルオイルは、1種類だけでも心身の不調を緩和してくれますが、2種類以上のエッセンシャルオイ…
- 2019.11.15
肩こりや首こりに効果的なアロマで疲労をスッキリ解消！
つら～い肩こり、首こりをアロマが楽にしてくれるのをご存知ですか？ 慢性的なこりに悩まされている人は多いものです。何だか首や肩がだる重いと気分も晴れませんよね。ひどくなるとこり過ぎで頭痛がするなんてこと…
- 2019.11.12
イキイキした目元に！アロマで撃退 頭痛・偏頭痛にオススメ！ アロマオイルのブレンド
女子の強敵・頭痛。頭痛には多くの女性が悩まされていますよね。とはいえ薬の力にばかり頼りたくないもの。そこで、アロマの力で頭痛を和らげる＆撃退する方法をご紹介します。 頭痛、偏頭痛には気圧の変化にストレ…
- 2019.11.09
風邪・インフルエンザならコレ！ 話題のアロマレシピ
木枯らし１号と共にやってくる風邪やインフルエンザの予防にもアロマがすごく役立つのをご存知ですか？ アロマと言えば、リラックス目的と思っている人もいるかも知れませんが、アロマの効果はリラックスだけにとど…
- 2019.11.07
咳・痰・気管支炎・喉の痛みにアロマテラピーで症状緩和と予防に役立つケア
風邪かなと思ったら “アロマ” の出番 !! のどや胸に塗って、風邪の症状を和らげよう アロマというと、香りを楽しむ癒しのイメージが強いですが、植物から抽出した香りの成分には、さまざまなパワーが秘めら…
- 2019.11.03
循環器系に効くアロマ・冷え性改善・むくみ改善に効果的なアロマとは？
寒くて乾燥する季節になると、手足の末端や全身の冷え性に悩まされる方も多いのではないでしょうか。冷え性は血行不良が原因といわれていますが、特に女性は男性と比べると筋肉量が少ないため、身体が冷えてしまいが…
- 2019.10.31
頭痛や冷え、肩こり、腰痛など、女性に多いプチ不調はアロマのチカラで解消！
「肩が痛い」「なんだか首が重い」長時間のデスクワークなどで首の疲れや、肩のこりが辛く悩んでる方も多いのではないでしょうか？実はアロママッサージでセルフケアをすることが可能です。今回は、肩こりに効果的な…
- 2019.10.27
- 2019.11.01
「寝ている間に免疫アップ！？」するには？ インフルエンザや風邪の予防におすすめの精油（エッセンシャルオイル）
「寝ている間に免疫アップ！？」するには？ インフルエンザや風邪の予防におすすめの精油（エッセンシャルオイル） 【ティートリー】 シャープで清涼感のある香りで、人によっては薬品のような香りと感じるかもし…
- 2019.10.25
呼吸器系のトラブルにおすすめのアロマテラピー
なかなか治らない「せき」、体力も奪われ辛いですよね。。。 風邪やウィルスが原因でおこっている咳もありますが、ココロからくる症状だったりもします。 症状は、カラダからのメッセージ。 そんな時、体と心どち…