- 2020.02.15
- 2020.02.24
プチ鬱？情緒不安定？アロマの力で元気になる。あれ？もしかして、うつ病かも？なんて時はアロマを使ってみませんか？
気持ちに波があったりやる気が湧かなかったり……。ストレスが溜まって、なかなか寝付けない、理不尽なことを言われた、ショックなことがあった、やる気がない、身体がだるい、やたら涙もろくなった、うつになる原因…
Column症状別アロマレシピ
- 2020.02.12
新型肺炎コロナウィルス・インフルエンザの予防を助けるアロマテラピー！男性にもおすすめ、簡単活用術
毎年やってくるインフルエンザの季節。アメリカでは何と1,2万人もの犠牲者が出ているそうですね。感染してしまうと会社や学校を長期で休んだり、家事や育児に専念できなかったりと、ルーティンが崩れて大変ですよ…
- 2020.02.11
免疫系にアプローチ！風邪・インフルエンザ・ウィルス対策に症状緩和と予防に役立つケア方法
風邪は万病のもと。特に乾燥が進む季節は風邪をひきやすいので、日々のケアで体調管理を行い、ウイルスに負けない体づくりを心がけたいもの。本格的な風邪流行シーズンにエッシャルオイル（精油）に接する機会を増や…
- 2020.02.06
オンリーワンオリジナルアロマオイルをブレンドしてみよう！ 空気清浄・抗菌消臭にオススメ
時と場所や気分に合わせて自分好みの香りをブレンドしてみませんか？リラックス効果がさらにアップします。 エッセンシャルオイルは、1種類だけでも心身の不調を緩和してくれますが、 2種類以上のエッセンシャル…
- 2020.01.31
オンリーワンオリジナルアロマオイルをブレンドしてみよう！ 新型肺炎・インフルエンザ予防に抗菌・消臭にオススメ。
アロマというと、香りを楽しむ癒しのイメージが強いですが、植物から抽出した香りの成分には、さまざまなパワーが秘められています。特にアロマが得意とする分野が、抗菌・抗ウィルスです。冬を迎え、本格的な風邪の…
- 2020.01.30
ウィルスをブロック！マスクに抗菌・消臭アロママスクスプレー
マスク＋アロマエッセンシャルオイルで予防効果アップ 近頃、新型肺炎コロナウィルスの影響で街ではマスクをされている方々たいへん多くいらっしゃいますよね。ティトリー、ユーカリー 、ペパーミント、ラベンダー…
- 2020.01.29
「植物由来の香りが脳を刺激し、安眠と癒しをもたらす」アロマテラピーのメカニズム
アロマテラピーによる癒しのメカニズム、それは香りが嗅覚を通して脳を刺激すること。人が嗅覚を通して香りを感じとるのは、脳の奥にある「視床下部」。自律神経や免疫力、ホルモンバランスをコントロールする「視床…
- 2020.01.28
アロマテラピーで質の良い睡眠を。リラックスできる香りはこれ！
香りで脳を刺激することで癒しをもたらすアロマテラピー。人間の身体は交感神経と副交感神経という2種類の自律神経で成り立っていますが、香りの力で脳や身体をリラックスさせ、眠りに入りやすい副交感神経が優位…
- 2020.01.26
新型肺炎・インフルエンザの予防を助けるアロマテラピー！男性にもおすすめ、簡単活用術
毎年やってくるインフルエンザの季節。感染してしまうと会社や学校を長期で休んだり、家事や育児に専念できなかったりと、ルーティンが崩れて大変ですよね。厚生労働省は感染を防ぐポイントとして「手洗い」「マスク…
- 2020.01.25
新型肺炎に負けない免疫力アップを目指して！アロマで冬を乗りきろう
寒さが増して空気が乾燥する冬は、ウイルスの活動が活発になります。秋の疲れが蓄積された冬の身体は、どうしてもそのウイルスに感染してしまいがち。食事や睡眠によって体調をキープすることはもちろんですが、アロ…
- 2020.01.13
オンリーワンオリジナルアロマオイルをブレンドしてみよう！ 風邪・インフルエンザ予防に抗菌・消臭にオススメ。
アロマというと、香りを楽しむ癒しのイメージが強いですが、植物から抽出した香りの成分には、さまざまなパワーが秘められています。特にアロマが得意とする分野が、抗菌・抗ウィルスです。冬を迎え、本格的な風邪の…
- 2020.01.09
脳力アップ！「香り」が勉強への集中に役立つアロマテラピー！
いよいよ受験シーズンに突入しましたね。どれほど一生懸命に受験勉強に取り組んでいる受験生であろうとも、日によっては集中力がなく勉強に身が入らない、ということはよくあります。とは言え、そのような集中出来な…