- 2020.03.26
外出自粛のこんな時期は、暮らしに香りを取り入れいい香りに包まれていい気分で過ごしましょう
世の中、コロナの猛威で外出自粛を呼び掛けられていますね。こんな時は家でのんびり日頃の疲れを癒して下さいね。アロマセラピーは、植物の芳香成分を抽出した精油を用いて、心身の様々な不調を改善し、全身のバラン…
Columnアロマテラピーについて
- 2020.03.25
オンリーワンオリジナルアロマオイルをブレンドしてみよう！ 『花粉対策』にオススメ。
時と場所や気分に合わせて自分好みの香りをブレンドしてみませんか？リラックス効果がさらにアップします。 エッセンシャルオイルは、1種類だけでも心身の不調を緩和してくれますが、 2種類以上のエッセンシャル…
- 2020.03.24
アンチウィルス！マスクに抗菌・消臭アロママスクスプレー
マスク＋アロマエッセンシャルオイルで予防効果アップ 近頃、新型肺炎コロナウィルスの影響で街ではマスクをされている方々たいへん多くいらっしゃいますよね。ティトリー、ユーカリー 、ペパーミント、ラベンダー…
- 2020.03.23
「就寝中に免疫力アップ！？」するには？新型肺炎やインフルエンザ、風邪の予防におすすめの精油（エッセンシャルオイル）
テレビのニュースを見ていると「新型コロナウイルス」の話題ばかりですね。 ここで大切なことは、必要以上の恐怖心や不安をもたないことです。不安というのは、ある程度は必要なものですが、過度な不安やストレスは…
- 2020.03.19
アミノ酸シャンプー＆アロマオイルで髪が超きれいになる７つの理由
近年、髪や地肌に優しいシャンプーが注目されています。市販のシャンプーの多くは、コーティング剤による毛穴の詰まりや、髪本来の成分を壊してしまう物質が含まれています。 髪や地肌のためには、ノンシリコンシャ…
- 2020.03.11
やる気アップや元気を引き出したい時に効果的なアロマ10選
なぜか、やる気が起きない、元気が出ないという時にも、アロマが効果的なのをご存知ですか？ やらなきゃいけないことが山積みで、やらなきゃと思うものの、やる気が起きない。なんだか気持がパッとしなくて、元気が…
- 2020.03.10
PMSもアロマで改善！！効果的なアロマを教えます！辛いPMSを緩和させたいお悩みの方々へ
イライラ・PMSにとっておきのアロマテラピー 女子を悩ませるもの、その１つにPMS、月経前症候群をあげる方も 多いのではないでしょうか。 PMSの症状は個人差もありますが、 イライラしたり…
- 2020.03.09
風邪や鼻炎のときに強い殺菌・抗菌効果で古くから親しまれていてリフレッシュできる精油ユーカリー
オーストラリアの森林の4分の3を占めるといわれるユーカリの葉から採る精油です。先住民のアボリジニ族はこの木を「キノ」と呼び、傷薬や虫刺され、伝染病など、さまざまな治療に用いていました。 ティートゥリー…
- 2020.03.08
心と身体に働きかけるセラピーレベルのアロマテラピー
爽やかな香りを嗅ぐと一瞬で眠けが吹き飛んだり、心地よいトリートメントでイライラが鎮まったりするのは生き物の原始的な感覚である嗅覚と触覚に働きかける為であり、これらの感覚が、感情や気分、記憶、本能行動、…
- 2020.03.06
ストレスフリー！アロマと自律神経のいい関係
良い香りなだけではない！自律神経を整えるアロマテラピー 「現代女性がかかえている問題点の多くは心に関係しています」アロマエッセンシャルオイルとアロマテラピーとの出会い。そして精油の香りが自…
- 2020.03.05
免疫力アップを目指して！アロマでウィルスをブロックしましょう
テレビのニュースを見ていると「新型コロナウイルス」の話題ばかりですね。 ここで大切なことは、必要以上の恐怖心や不安をもたないことです。不安というのは、ある程度は必要なものですが、過度な不安やストレスは…
- 2020.03.04
アロマテラピーで頭腦明瞭！「集中力と記憶力アップ」！ 東大生オススメ『アロマ勉強法』
柑橘系の果物や花の香りを嗅ぐと気持ちがリフレッシュした、という経験はありますか？ 香りでリラックス効果を得られるアロマテラピーは、それに関連した資格なども設けられ、人気を呼んでいます。アロマの歴史は非…