- 2020.02.13
リフレッシュに適したペパーミントに隠された多くの効果効能
アロマセラピーで使われるエッセンシャルオイル（精油）として、ペパーミントは最もポピュラーな香りの一つです。頭をすっきりさせて集中力を高める効果があります。安眠効果を得るために枕元で使うのがおすすめです…
Column精油エッセンシャルオイル
- 2020.02.12
新型肺炎コロナウィルス・インフルエンザの予防を助けるアロマテラピー！男性にもおすすめ、簡単活用術
毎年やってくるインフルエンザの季節。アメリカでは何と1,2万人もの犠牲者が出ているそうですね。感染してしまうと会社や学校を長期で休んだり、家事や育児に専念できなかったりと、ルーティンが崩れて大変ですよ…
- 2020.02.11
免疫系にアプローチ！風邪・インフルエンザ・ウィルス対策に症状緩和と予防に役立つケア方法
風邪は万病のもと。特に乾燥が進む季節は風邪をひきやすいので、日々のケアで体調管理を行い、ウイルスに負けない体づくりを心がけたいもの。本格的な風邪流行シーズンにエッシャルオイル（精油）に接する機会を増や…
- 2020.02.06
オンリーワンオリジナルアロマオイルをブレンドしてみよう！ 空気清浄・抗菌消臭にオススメ
時と場所や気分に合わせて自分好みの香りをブレンドしてみませんか？リラックス効果がさらにアップします。 エッセンシャルオイルは、1種類だけでも心身の不調を緩和してくれますが、 2種類以上のエッセンシャル…
- 2020.02.04
神聖な香りで乾燥肌や呼吸器のケアに。大人女子におススメのアロマ、「フランキンセンス」
神秘的な香りを放つフランキンセンスは、その歴史も神秘的であり、新約聖書にも登場しています。フランキンセンスの香りを言葉で表現するのはとても難しいのですが、スパイシーな香りと柑橘系の香りが混ざったような…
- 2020.02.03
ちょっと風邪かな？そんな時アロマオイル１本で、風邪の予防に「ティートリー 」の活用法
ちょっと風邪気味かも…の時点で、できることはある？ 私が、アロマにハマった理由の一つとして、雑誌で冬の養生に精油やハーブがつかえるという記事を見つけました。これまで精油（エッセンシャルオイル）は室内の…
- 2020.02.02
イタリアの貴婦人の名にちなむビターオレンジの優雅な香り
ネロリは、爽やかなビターオレンジの香りで、性別や世代を問わず人気です。たくさんの化粧品に使用されていますが、実はネロリの花はとても貴重です。今回はネロリの香りの特徴や、効果などの魅力についてご紹介しま…
- 2020.01.25
新型肺炎に負けない免疫力アップを目指して！アロマで冬を乗りきろう
寒さが増して空気が乾燥する冬は、ウイルスの活動が活発になります。秋の疲れが蓄積された冬の身体は、どうしてもそのウイルスに感染してしまいがち。食事や睡眠によって体調をキープすることはもちろんですが、アロ…
- 2020.01.21
大人女子必見！美肌に効果的なアロマオイルとトリートメント活用法
季節の変わり目や、体調の変化で肌が揺らぎやすくなる経験はありませんか？普段から気をつけていてもどうしても肌荒れしてしまう時は誰にでも経験はあるはず。アロマオイルの力を借りて、全身美肌へ導いてみてはいか…
- 2020.01.17
冬の乾燥肌対策にバスソルトがおすすめの理由
肌が乾燥してしまった時、どのような対策をしていますか？ スキンケアの時にいつもよりも丁寧に保湿する、オイルやクリームを塗るなど体の外側からの対策をしている人が多いのではないでしょうか。また、スキンケア…
- 2020.01.14
気品と落ち着きのある洗練された大人の柑橘系 ベルガモット
ベルガモット精油には、なんとなく気分が落ち込んだり、憂鬱になってしまった時に嗅ぐと元気になれる効果効能があります。今回はベルガモットアロマの効能や使い方、おすすめブレンドなどをご紹介します！ 香りの印…
- 2020.01.13
オンリーワンオリジナルアロマオイルをブレンドしてみよう！ 風邪・インフルエンザ予防に抗菌・消臭にオススメ。
アロマというと、香りを楽しむ癒しのイメージが強いですが、植物から抽出した香りの成分には、さまざまなパワーが秘められています。特にアロマが得意とする分野が、抗菌・抗ウィルスです。冬を迎え、本格的な風邪の…