Columnブログ

  • 2019.12.30

アロマテラピーに欠かせないキャリアオイルとは？オリーブオイル編！！体の疲れや美容にも、用途が沢山！

アロママッサージで使用する植物油脂の中でもベースとなる油脂をキャリアオイルと言います。アロママッサージでは、精油はそのままでは濃度が濃すぎて肌に直接付けられないため、キャリアオイルに薄めてから肌に使用…

アロマテラピーについて,キャリアオイル,ブログ
  • 2019.12.29

エッセンシャルオイルを使ったアロマテラピーのおさらい！香りがどのように伝わり身体に作用するのか？　

こんにちは、前回「香り」と「脳」の関係によるものとお伝えしましたが ではどのような仕組みで香りが作用するのかお伝えします。 「香り」は脳にダイレクトに届く アロマテラピーはオイルの成分に効果があるだけ…

アロマテラピーについて,ブログ,精油エッセンシャルオイル
  • 2019.12.26

ストレス解消や心地よい入眠に！ 何を選ぶ？ どう使う？ あなたにピッタリなアロマオイル！

昔は、身分の高い人だけが使うことのできた「香料」。時代が進むにつれ、化粧品や医薬品としても用いられるようになったことで広まり、香りの成分を肌や呼吸から取り込むアロマセラピー（芳香療法）という言葉は、今…

アロマテラピーについて,ブログ,症状別アロマレシピ,精油エッセンシャルオイル
  • 2019.12.25

今年の疲れを癒す 身体が本当に喜ぶ「アロマ」で、超簡単にストレス解消する方法

ストレスとは「心身に何らかの外的刺激が加わり、緊張を生じた状態」のこと。何か嫌なことがあって落ち込んだり、イライラしたりするのは、ストレスのサイン。私たちは、元々ストレスを処理する力が備わっています。…

アロマテラピーについて,ブログ,症状別アロマレシピ
  • 2019.12.23

オンリーワンオリジナルアロマオイルをブレンドしてみよう！不眠・安眠にオススメ

時と場所や気分に合わせて自分好みの香りをブレンドしてみませんか？リラックス効果がさらにアップします。 エッセンシャルオイルは、1種類だけでも心身の不調を緩和してくれますが、 2種類以上のエッセンシャル…

アロマテラピーについて,ブログ,症状別アロマレシピ,精油エッセンシャルオイル