Columnコラム

夏に向けてやる気アップや元気を引き出したい時に効果的なアロマ10選(その6)

フレッシュでエネルギッシュな鮮やかな香りで疲れた心を回復するレモングラス


レモングラスは、ハーブティやタイ料理のトムヤンクンなどに使われる、稲のような長い葉っぱが特徴のハーブです。シトラスとグリーンを併せ持った香りは、疲れた心に元気を与えてくれます。

心が回復すればポジティブに考えられるようになり、新たなチャレンジ精神も湧いてきますよ。また、やる気のエンジンとなるアドレナリンの分泌を促す働きがあるとも言われているので、やる気を出したいときも役立ってくれます。

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