風邪・インフルエンザ対策、花粉症やPM2.5対策に紫外線対策など、年間を通して非常に多くの人がマスクを使用しています。季節によっては1日中付けていることも珍しくないマスクですが、長時間の使用で気になるのが「臭い」です。
マスクは長時間付けていると独特の嫌な臭いがどうしても発生してしまいます。そんなマスクの嫌な臭いの原因と対策についてご紹介します。
マスクが臭う原因
世界的に見てもマスクの消費量が多い日本。年間のマスクの消費量は40億枚とも言われています。多くの人がマスクを付けており、1日中マスクを付けているという人も少なくないと思います。長時間のマスクの着用で気になるのが「臭い」です。
マスクを長時間付けていると、独特の嫌な臭いが発生しますよね。「自分の口臭が酷いのでは?」と不安になる人も多く、この嫌な臭いが周りにも届いているかもしれないと、心配する人も多いです。しかし、このマスクの嫌な臭いは口臭だけが原因ではありませんでした。マスクが臭う原因についてご紹介します。
マスク自体の臭いが原因
多くの人は気にならないと思いますが、マスク自体にも臭いがあります。臭いに敏感な人は、このマスク自体の臭いに違和感を感じる人もいます。特に酢酸殺菌されたマスクや独特の素材を使ったマスクは臭いやすいという傾向があります。
口臭が原因
やはり口臭が臭ってしまっている可能性もあります。自分の口臭をチェックしてみて下さい。簡単なチェック方法としては、コップに息を吹きかけ、その臭いを嗅いでみて下さい。これで自分の口臭がどの程度か簡単に確認することが可能です。
口臭は「虫歯」「歯周病」などの口内環境や、タバコやコーヒーなどの外的要因が原因で臭うことが多いです。口臭の成分がマスクの繊維に染み込むことで、マスクから口臭と同じような臭いがするようになります。
細菌やウイルスが原因
マスクをして咳やくしゃみをすると、細菌やウイルスがマスクの内側に付着します。そのままマスクを付けていると、高温多湿なマスクの中は菌やウイルスが増殖してしまいます。この増えた菌やウイルスが臭いの原因となるケースも少なくありません。
唾液の臭いが原因
唾液が臭うのは皆さんご存知だと思いますが、気化した唾液も同じように臭うのはご存知ですか?
マスクを長時間していると、帰化した唾液が付着していきます。これが積み重なると、乾いた唾液のような嫌な臭いが発生します。マスクから感じる嫌な臭いの原因の1番の理由だと言われています。
マスクの臭い対策
では、マスクが嫌なにおいを発しないようにするには、どのような対策が効果的でしょうか。ここではマスクの臭い対策についてご説明します。マスクの臭い対策には「マスクの対策」と「口内環境の対策」があります。それぞれについて以下で詳しくご説明します。
マスク自体のニオイ対策
まず、マスクに臭い対策として最も効果的なのは「マスクの交換」です。マスクに雑菌が繁殖する前に、マスクに唾液の臭いが染みつく前にマスクを交換してしまえば、マスクが臭くなることを簡単に防ぐことが出来ます。マスクが長時間の着用で臭うのであれば、長時間付けなければよいという発想です。非常に効果的ですが、予備のマスクを持ち歩く手間と、コストが上がるのがネックです。また、マスク自体を交換しなくても、「ガーゼ」「ティッシュ」「キッチンペーパー」などの臭いを吸収しやすい素材をマスクの中に入れておけば、マスク自体を交換せずとも、その部分だけの交換で済みますのおすすめです。経済的で効果的ですので、ぜひ試してみて下さい。
また、マスクスプレーも非常に効果的です。マスクスプレーとはその名の通りマスクにするスプレーであり、マスクの臭いと菌の繁殖を抑える効果が期待できます。
口内環境の対策
口内環境を整えることも、マスクの臭い対策としては非常に重要です。特に注意してほしいのは「唾液」です。口臭の最も大きな原因は唾液の減少と言われており、唾液が減少すると口の中で雑菌が繁殖します。口臭の原因となる雑菌は嫌気性といって、口の中が乾燥している状態程繁殖します。寝起きに口が臭いのは、睡眠時は唾液の分泌が少なく、口の中が乾燥して雑菌が繁殖する為です。ですので、口臭を防ぐためには、鼻呼吸の習慣をつけることが重要です。口呼吸は口の中を乾燥させるだけではなく、唾液がマスクにつくことにも繋がるので出来るだけ避けて下さい。また、「食後は歯磨き」などの基本的な口臭対策ももちろん効果的ですので、心がけて下さい。
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