- 2019.12.07
アロマテラピーのおさらい！香りがどのように伝わり身体に作用するのか？ シリーズ２
こんにちは、前回「香り」と「脳」の関係によるものとお伝えしましたが ではどのような仕組みで香りが作用するのかお伝えします。 「香り」は脳にダイレクトに届く アロマテラピーはオイルの成分に効果があるだけ…
Column2019年12月
- 2019.12.06
エッセンシャルオイルを使ったアロマテラピーのおさらい！症状別おすすめアロマの紹介 シリーズ１
「体の不調にアロマテラピーを試してみたい。でも本当に効果があるの？」 「なぜ『匂いだけで』で症状が良くなるのかがわからない。気のせいじゃない？」 アロマテラピーに、そんな不安や疑問をお持ちではありませ…
- 2019.12.05
ネロリ・優雅なフローラルの中にビターオレンジの優雅な香り
「オレンジフラワー」ともよばれるネロリは、非常に品種の多いミカン科の植物の中でも特に「ビターオレンジ」の花から採られる精油を指します。 ビターオレンジの果実は苦みが強く食用には適していませんが、香りの…
- 2019.12.04
香りを使って、集中力アップ！受験生にオススメ、アロマの香りは速攻で脳神経を刺激！
脳を活性化させる。 香りが脳に伝わるのは0.15秒！ アロマの香りが鼻から吸引され、ダイレクトに脳に伝わる。 その早さはなんと0.15秒！なんです。 そのため香りを嗅ぐことで瞬時に気分転換…
- 2019.12.03
スキンケア 冬のカサカサ肌をアロマの力でリラックスしながら乾燥肌対策できるの？
アラサー世代になると、若かった頃と比べて、肌が乾燥しやすくなりますよね。 特に冬は空気が乾燥していますし、暖房やエアコンをつけるとさらに乾燥してしまいます。 顔や唇、指先など、お肌のカサカサに、ついつ…
- 2019.12.02
トレッキングをおすすめする８つの理由 女性に嬉しいことだらけ
１．インナーマッスルを鍛えれる インナーマッスルを鍛えると身体の活性などが上がり、代謝がよくなったりします。インナーマッスルを鍛えると身体の活性などが上がり、代謝がよくなったりします。 トレッキングは…
- 2019.12.01
オンリーワンオリジナルアロマオイルをブレンドしてみよう！ 落ち込み・抗うつにオススメ。
時と場所や気分に合わせて自分好みの香りをブレンドしてみませんか？リラックス効果がさらにアップします。 エッセンシャルオイルは、1種類だけでも心身の不調を緩和してくれますが、 2種類以上のエッセンシャル…